Regularne kontrole u dentysty: dlaczego są tak ważne?

Regularne wizyty u lekarza specjalisty stomatologa to jeden z kluczowych warunków nie tylko dla zachowania prawidłowego stanu zębów, ale również dla zdrowia całego organizmu. Próchnica często jest uznawana za chorobę dotyczącą właściwie wyłącznie zębów a często również za problem bardziej natury estetycznej, niż zdrowotnej. Tymczasem warto mieć świadomość faktu, że rozwijający się w zębie stan […]

Suszone owoce – zdrowa przekąska i alternatywa dla fast foodów!

Czy też masz czasem tak, że kręcisz się po kuchni w poszukiwaniu „czegoś na ząb”? Szybkie przekąski, które zaspokoją łaknienie i chęć na cukry proste, to niestety w naszym jadłospisie wciąż słodycze, które nie specjalnie wpisują się do grona zdrowej żywności. Chcąc wyeliminować je ze swojego otoczenia, nie wyrzekając się przyjemności z jedzenia sło...

Siemię lniane na włosy i paznokcie

Siemię lniane jest doskonałym remedium na wiele dolegliwości. Przekonały się o tym osoby, które miały problemy z włosami, paznokciami, układem trawiennym lub cholesterolem. Dzięki niesamowitym właściwościom małe nasionka mają korzystny wpływ również na układ krążenia i odchudzanie. Sprawdź, jak spożywać te zbawienne dla naszego zdrowia ziarenka.  Siemię lniane na włosy Coraz częściej kobiet, które mają problemy […]

Czystek a odchudzanie

Czystek to zioło o niesamowitych właściwościach zdrowotnych, dlatego obecnie cieszy się coraz większą popularnością. Spożywając herbatę z czystka, przekonasz się, że pomaga ona na przeziębienia i grypy, na oczyszczenie organizmu z toksyn ale również na odchudzanie. Sprawdź, dlaczego jeszcze warto uwzględnić napar z tej rośliny w swojej codziennej diecie. Czystek Czystek to roślina, która pochodzi […]

Piramida zdrowego żywienia

Aby ułatwić planowanie codziennej diety, eksperci opracowali piramidę zdrowego żywienia. Dzięki niej w szybki sposób możemy zauważyć proporcje jakie powinny zac...
  • 7 maja 2017
  • 0

Na czym polega dieta cud?

Współcześnie nadal trwa moda na szczupłą sylwetkę i zdrowy tryb życia. Nic dziwnego, skoro niemal na każdym kroku „atakowani” jesteśmy wizerunkami kobiet i mężc...
  • 30 kwietnia 2017
  • 0

Dobór suplementu na stawy

Każdy sportowiec jest świadomy tego, że podczas treningu czy też zwiększonego wysiłku fizycznego dochodzi do znaczącego obciążenia stawów. Może to doprowadzić d...
  • 26 kwietnia 2017
  • 0
Page 10 of 13« First...«89101112 » ...Last »