Dieta bezglutenowa – poznaj jej charakterystykę i kiedy bezp...
Dieta bezglutenowa stała się obecnie bardzo modna. Choć to akurat niezbyt dobra moda. Wiele fit celebrytek nie mających pojęcia o jej stosowaniu promuje ją w me...
Regularne kontrole u dentysty: dlaczego są tak ważne?
Regularne wizyty u lekarza specjalisty stomatologa to jeden z kluczowych warunków nie tylko dla zachowania prawidłowego stanu zębów, ale również dla zdrowia cał...
Ile kalorii dziennie powinno się dostarczać organizmowi
Na to pytanie niestety nie ma jednej dobrej odpowiedzi. Nie można powiedzieć, że kobieta potrzebuje 1000, a mężczyzna – 1500 kalorii dziennie, ponieważ za...
Najlepszy catering do 2500 kcal
Dieta dla poszczególnych osób może znacznie się różnić. Zarówno kobiety, jak i mężczyźni potrzebują odpowiedniej ilości składników odżywczych, aby cieszyć się z...
Zdrowe gotowanie
Od jakiegoś już czasu największym trendem w Polsce i na całym świecie jest zdrowe odżywianie, jak i również zdrowe gotowanie. Te dwa pojęcia całkiem do siebie p...
Jak rozpoznać dobrą restaurację? – 12 oznak
Przyjeżdżając do obcego miejsca pragniemy poznać jego kulturę za pomocą zmysłu smaku. Przechadzając się promenadą natrafiamy na dziesiątki uroczych knajpek. Zas...
Kosmetyki na cellulit
Kosmetyki na cellulit pomagają zredukować „pomarańczową skórkę”, która pojawia się na skórze kobiet bez względu na ich wiek czy wagę. Cellulitem nazywamy nierów...
Białe zęby, a dieta
Białe zęby dodają pewności siebie i zapewniają swobodę w kontaktach towarzyskich. Pozwalają też zwiększyć atrakcyjność oraz otwierają drogę do kariery. Białe zę...
Wczasy odchudzające na Mazurach
Jeżeli pragniesz zrzucić kilka kilogramów i poczuć się lepiej w swojej skórze, doskonałym sposobem na dokonanie zmian w swoim życiu będą wczasy odchudzające na ...
Oczyszczanie organizmu skutecznym sposobem na nadprogramowe ...
Jeśli uporczywie walczysz z niechcianymi kilogramami to koniecznie powinieneś zastanowić się nad przeprowadzeniem oczyszczania organizmu w postaci zdrowej kurac...