Zawartość
Dieta cateringowa to rozwiązanie, które z miesiąca na miesiąc cieszy się coraz większą popularnością. Nie bez powodu – pudełka są połączeniem smacznych potraw ze zdrowiem i oszczędnością czasu. Zastanawiasz się nad zamówieniem menu z dostawą? W takim razie poznaj zalety diety cateringowej i sprawdź, który z planów będzie dla Ciebie strzałem w dziesiątkę!
Zalety diety cateringowej
Zacznijmy od zalet, którymi może pochwalić się dieta cateringowa, bo to właśnie im zawdzięcza ona swoją popularność. Pudełka to przede wszystkim:
- Oszczędność czasu – nie musisz robić zakupów, gotować i zmywać. Zamiast tego wystarczy odebrać zestaw posiłków, a następnie podgrzać niektóre z nich i gotowe.
- Różnorodność – dzięki diecie cateringowej nie musisz się martwić o nudę na talerzu. Firmy oferujące pudełka współpracują z doświadczonymi dietetykami i profesjonalnymi kucharzami, którzy zafundują Twojemu podniebieniu prawdziwą bombę zdrowych smaków.
- Plany żywieniowe dopasowane do Twoich potrzeb – dieta pudełkowa jest dostępna w wielu wariantach kalorycznych, dzięki czemu z łatwością wybierzesz menu, które zaspokoi Twoje zapotrzebowanie energetyczne. Dodatkowo catering oferuje wiele rodzajów pudełek – od niskokalorycznych, przez wegańskie i bezglutenowe, aż po diety z niskim indeksem glikemicznym.
Co więcej, z pomocą diety cateringowej możesz zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie. Niektóre plany sprawdzą się także w roli wsparcia leczenia farmakologicznego.
Dieta cateringowa – dla kogo będzie odpowiednia?
Kto najbardziej skorzysta, zamawiając dietę cateringową? Każdy! Popularne pudełka sprawdzą się praktycznie u wszystkich. Z ich pomocą możesz:
- schudnąć lub przytyć,
- przygotować się do zawodów sportowych,
- rozpocząć swoją przygodę z weganizmem i wegetarianizmem,
- wesprzeć leczenie cukrzycy i insulinooporności,
- przejść na dietę eliminacyjną, na przykład bezglutenową lub bezlaktozową.
Jaką dietę cateringową wybrać?
Czas sprawdzić, która dieta cateringowa będzie strzałem w dziesiątkę. Zacznij od znalezienia odpowiedniej firmy. Najlepszym wyborem będzie catering dietetyczny, który:
- współpracuje z doświadczonym dietetykiem,
- uzyskał certyfikat bezpieczeństwa żywności HACCP,
- oferuje kilkanaście planów żywieniowych w kilku wariantach kalorycznych,
- cieszy się dobrymi opiniami klientów.
A jak to wygląda z rodzajami diety cateringowej? Wybór odpowiedniego menu jest uzależniony od Twoich potrzeb, stanu zdrowia i wyznaczonego celu. Do najpopularniejszych pudełek zaliczamy te:
- niskokaloryczne, czyli diety stworzone specjalnie z myślą o osobach, które chcą zrzucić nadprogramowe kilogramy,
- wegańskie, czyli plany, w których całkowicie wyeliminowano produkty pochodzenia zwierzęcego i zastąpiono je roślinnymi źródłami białka i tłuszczu,
- bezglutenowe, czyli pudełka dedykowane osobom, które chcą całkowicie wyeliminować gluten z codziennej diety.
Możesz także zdecydować się na zamówienie diety ketogenicznej, sportowej, antycellulitowej, bezlaktozowej, bez ryb czy dla diabetyka. Wybór jest ogromny!
