Posiłki dobre dla diety – sprawdź, co warto jeść

Małe a częste posiłki to kluczowa zasada odchudzania, a nawet zdrowego wyglądu.  To również jedyna zasada zdrowego odżywiania polecana praktycznie przez wszystkich dietetyków. Częste posiłki pomagają przyspieszyć proces utraty nadmiernych kilogramów. Pomagają również zachować lepszą kontrolę głodu oraz utrzymanie stałego poziomu glukozy we krwi. Jednak z drugiej strony nie każdy potrzebuje aż tyle jeść. Niektórym […]

Posiłki dobre dla diety – sprawdź, co warto jeść

Małe a częste posiłki to kluczowa zasada odchudzania, a nawet zdrowego wyglądu.  To również jedyna zasada zdrowego odżywiania polecana praktycznie przez wszystkich dietetyków. Częste posiłki pomagają przyspieszyć proces utraty nadmiernych kilogramów. Pomagają również zachować lepszą kontrolę głodu oraz utrzymanie stałego poziomu glukozy we krwi. Je...

Siemię lniane na włosy i paznokcie

Siemię lniane jest doskonałym remedium na wiele dolegliwości. Przekonały się o tym osoby, które miały problemy z włosami, paznokciami, układem trawiennym lub cholesterolem. Dzięki niesamowitym właściwościom małe nasionka mają korzystny wpływ również na układ krążenia i odchudzanie. Sprawdź, jak spożywać te zbawienne dla naszego zdrowia ziarenka.  Siemię lniane na włosy Coraz częściej kobiet, które mają problemy […]

Czystek a odchudzanie

Czystek to zioło o niesamowitych właściwościach zdrowotnych, dlatego obecnie cieszy się coraz większą popularnością. Spożywając herbatę z czystka, przekonasz się, że pomaga ona na przeziębienia i grypy, na oczyszczenie organizmu z toksyn ale również na odchudzanie. Sprawdź, dlaczego jeszcze warto uwzględnić napar z tej rośliny w swojej codziennej diecie. Czystek Czystek to roślina, która pochodzi […]

Dieta cukrzycowa

Okazuje się, że dieta cukrzycowa może być z powodzeniem stosowana nie tylko  u osób chorujących na cukrzycę, a również u zdrowych ludzi, którzy chcą mieć kontro...
  • 19 marca 2017
  • 0
Page 11 of 12« First...«89101112 »