Posiłki dobre dla diety – sprawdź, co warto jeść

Małe a częste posiłki to kluczowa zasada odchudzania, a nawet zdrowego wyglądu.  To również jedyna zasada zdrowego odżywiania polecana praktycznie przez wszystkich dietetyków. Częste posiłki pomagają przyspieszyć proces utraty nadmiernych kilogramów. Pomagają również zachować lepszą kontrolę głodu oraz utrzymanie stałego poziomu glukozy we krwi. Jednak z drugiej strony nie każdy potrzebuje aż tyle jeść. Niektórym […]

Posiłki dobre dla diety – sprawdź, co warto jeść

Małe a częste posiłki to kluczowa zasada odchudzania, a nawet zdrowego wyglądu.  To również jedyna zasada zdrowego odżywiania polecana praktycznie przez wszystkich dietetyków. Częste posiłki pomagają przyspieszyć proces utraty nadmiernych kilogramów. Pomagają również zachować lepszą kontrolę głodu oraz utrzymanie stałego poziomu glukozy we krwi. Je...

Siemię lniane na włosy i paznokcie

Siemię lniane jest doskonałym remedium na wiele dolegliwości. Przekonały się o tym osoby, które miały problemy z włosami, paznokciami, układem trawiennym lub cholesterolem. Dzięki niesamowitym właściwościom małe nasionka mają korzystny wpływ również na układ krążenia i odchudzanie. Sprawdź, jak spożywać te zbawienne dla naszego zdrowia ziarenka.  Siemię lniane na włosy Coraz częściej kobiet, które mają problemy […]

Czystek a odchudzanie

Czystek to zioło o niesamowitych właściwościach zdrowotnych, dlatego obecnie cieszy się coraz większą popularnością. Spożywając herbatę z czystka, przekonasz się, że pomaga ona na przeziębienia i grypy, na oczyszczenie organizmu z toksyn ale również na odchudzanie. Sprawdź, dlaczego jeszcze warto uwzględnić napar z tej rośliny w swojej codziennej diecie. Czystek Czystek to roślina, która pochodzi […]

Dieta oczyszczająca

Dieta oczyszczająca to w dzisiejszych czasach konieczność. Toksyny i szkodliwe substancje gromadzą się w naszym organizmie. A ich źródłem jest wysoko przetworzo...
  • 4 października 2018
  • 0

Dieta bez przygotowywania posiłków

Dziś bardzo modne jest zdrowe odżywianie się i aktywność fizyczna. Moda na bycie fit pojawiła się w Polsce kilka lat temu i została na stałe. Wiele osób pragnie...
  • 3 września 2018
  • 0

Olejek migdałowy

Olejek migdałowy już w starożytności był najczęściej stosowanym produktem do pielęgnacji niemowląt i małych dzieci. A dziś jest jednym z najlepszych olejów kosm...
  • 27 sierpnia 2018
  • 0

Kosmetyki na cellulit

Kosmetyki na cellulit pomagają zredukować „pomarańczową skórkę”, która pojawia się na skórze kobiet bez względu na ich wiek czy wagę. Cellulitem nazywamy nierów...
  • 8 sierpnia 2018
  • 0

Wady i zalety diety pudełkowej

Catering dietetyczny, popularnie zwany także dietą pudełkową staje się usługą coraz bardziej powszechną. Coraz więcej osób wybiera to rozwiązanie, by cieszyć si...
  • 8 sierpnia 2018
  • 0
Page 1 of 1212345 » 10...Last »